许惠玉说，专心用餐、细嚼慢咽是基本的减肥原则，吃饭时分心或狼吞虎咽，脑中不容易产生饱足感，以为没吃饱而吃过量，吃下哪些东西却不知道。

动力方面，昂克赛拉搭载1.5L和2.0L两款应用“创驰蓝天”技术的发动机，其最大输出功率分别为86千瓦和116千瓦，峰值扭矩分别为148牛米和202牛米；传动方面将匹配6速手动和6速自动变速器。（文/王炎）

其中主要参演的周星驰黄金配角分别是 :苑琼丹、 黄一山 、黄一飞 、 李建仁、程东 、麦家琪、杨能、朱咪咪。这些香港明星曾多次与周星驰合作。他们合作的电影都受到了观众的青睐。其中一些电影更是在荧幕广为流传。他们的作品给观众带来了无限的乐趣。

“肾者，作强之官，伎巧出焉。”肾藏精，“主骨生髓”，此外的髓包括骨髓、脊髓、脑髓。肾精能生骨髓而滋养骨骼，是人的力量之源，决定人的生长和发育。

多数国安球迷期待着国安三名外援前锋出场，组成前场外援三叉戟。曼萨诺遂了球迷心愿，客场出人意料地派出了三叉戟组合，但实战效果并不如意。费祖拉乌的身体面对澳大利亚球员没有丝毫优势，而自己昔日禁区内灵活的优势却因所踢位置远离禁区也无从发挥。国安队所谓的三叉戟，不是真正的三叉戟，实为双前锋战术。费祖拉乌的意外被罚下场，恰恰证明国安还是打双前锋效果更好。

印度经济学家德雷兹表示，在一个繁荣的经济体更换货币就如同向高速行驶的汽车轮胎打枪。据路透社报道，由于只能获得少量更小面额钞票并且新版钞票紧缺，印度消费者正在缩减开支，这可能导致第四季度企业营业利润下滑至多40%。印度界线资本公司预计，2016—2017财年印度经济增速或因此下降4.1个百分点。印度英吉拉·甘地发展研究所一份研究报告称，如此大规模的换币就像一场赌博，最好的结果是经济经过阵痛后企稳回升，最坏的情况是经济陷入长期衰退。

三亚潜水旅游管理出新规。近年来高强度的海洋旅游活动对三亚珊瑚礁生态系统带来了不良影响，局部出于亚健康状态。9月30日，三亚市政府常务会议审议通过《三亚市潜水旅游活动用海管理规定》，明确三亚仅有12个区域可从事潜水经营活动，并对资质要求、规划布局、潜水人数等做出了具体要求。对于活体软珊瑚覆盖率低于10%的海域，主管部门不得审批或出让用于经营潜水旅游活动。

据测算，使用无纸化系统可为每批货物平均节省4—5小时的作业时间，每批货物可为企业节约耗材、人工、交通、代理、仓储费等各类成本100元至200元。据云南出入境检验检疫局相关人员介绍，通过无纸化系统，无需现场检验检疫的货物从单据提交审核到放行，速度快的只需几分钟。